Centros Deportivos AQA: 4 formas de estar en forma!

01 Cardiovascular

Mejora tu salud general, pierde peso y fortalece tu corazón. Las actividades cardio de AQA te ayudarán a mejorar tu calidad de vida, estando diseñadas para todas las edades y niveles.

02 Combinados

Para los que lo quieren todo y lo quieren ya, las combinadas de AQA aúnan mejoras cardiovasculares con la mejora del tono muscular y del equilibrio emocional para sentirte bien.

03 Tonificación

Las actividades de mejora muscular de AQA para hombre y mujer, están enfocadas a obtener el tono deseado, estilizando y mejorando tu cuerpo y la elasticidad de tus músculos.

04 Cuerpo&Mente

Equilibrio emocional, relajación, búsqueda interior. En AQA cuidamos no sólo de tu cuerpo sino también del perfecto balance de tu yo interior, cerrando el círculo de la actividad física.

Solicita ahora tu invitación

Es completamente gratuita y podrás acceder al Centro Deportivo AQA que prefieras, durante todo un día y sin límite de actividades.

Y podrás generar una invitación para ti, para tu pareja y para tus hijos, porque queremos conoceros y ser parte de vuestro día a día. Y si te convence del todo, el año próximo podrás volver a solicitarla y ponernos de nuevo a prueba. Porque te queremos (con nosotros!)

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  • Si te preguntamos qué es el salvamento deportivo, ¿tendrías respuesta? ;) Nuestro monitor Cristian, de Aqa Ourense lo tiene claro: uno de los deportes más lúdicos y divertidos para los más pequeños.
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  • Es sabido que las clases colectivas resultan mucho más estimulantes y ofrecen múltiples ventajas físicas, sociales y anímicas. Pero como en todo, hay una que es la más popular. Este es el caso de zumba, que es la actividad más demandada en todos los gimnasios de Aqa Deporte y Salud.
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  • ¿Te gustan los deportes de raqueta? Pues te hablamos de uno de ellos: el pádel. En varios de nuestros gimnasios Aqa Deporte y Salud podrás pelotear sin problema ;) Suele definirse como un deporte divertido que sin grandes dotes técnicos se pueden jugar partidos.
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  • Todos somos conscientes del bien que nos hace el ejercicio físico en cualquier etapa de nuestra vida. Muchas enfermedades y dolencias se ven aliviadas por la actividad física. 
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  • Aunque septiembre es un mes de comienzos, no todo el mundo vuelve a la rutina. ¡Porque todo esfuerzo merece la pena! Y de esto saben los socios que en este caluroso verano no nos han abandonado día tras día en nuestros gimnasios Aqa Deporte y Salud. 
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  • Septiembre es el mes de la vuelta a la rutina: vuelta al cole, a forrar libros, a uniformes, al trabajo, a la facultad, a la organización de actividades y… ¿vuelta al gimnasio? Junto con enero, son los meses para comenzar nuevos retos. En Aqa Deporte y Salud te animamos a
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  • Septiembre está a la vuelta de la esquina y en los centros deportivos Aqa Deporte y Salud ya estamos trabajando en la “vuelta al cole”. Hoy te hablamos de las nuevas actividades de Aqa Ourense para los más pequeños.
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  • Las malas lenguas dicen que el verano y el gimnasio no son compatibles. Desde Aqa Deporte y Salud queremos quitarte esa idea de la cabeza. Y hoy os contamos todo lo que se ha hecho desde el 21 de junio en Aqa Los Prunos. 
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  • Aqa Albal en fiesta

    2017-06-29 16:31:44
    Llevábamos unas semanas anunciándolo en nuestras redes sociales y en menos de dos días... ¡Aqa Albal está en fiesta! Este sábado 1 de julio, a partir de las 09:30h. en las instalaciones del centro deportivo valenciano tendremos un montón de actividades para cerrar la temporada.  Marta y Eric te lo
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Así somos:

A través de nuestra marca AQA, nuestro objetivo es tu bienestar, estando especializados en la gestión integral de centros deportivos y espacios para el bienestar, ocio y salud a precios competitivos. Más de una década de experiencia nos posicionan como referente nacional en el Diseño, Construcción y Gestión  de centros deportivos, ocio y salud.

Estamos en:

  Esta dirección de correo electrónico está siendo protegida contra los robots de spam. Necesita tener JavaScript habilitado para poder verlo.
   
  c/ Enrique Mariñas Romero, nº 36,       Pl. 3, Loc. 7, (15009, A Coruña)
 
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