Pádel en Aqa Deporte y Salud

Desde el 90 se lleva hablando del pádel como deporte, pero es en estos últimos años cuando se ha consolidado. ¿Quién no ha cogido una pala y jugado una pachanga? Pues bien, varios centros deportivos de Aqa Deporte y Salud disponen en sus instalaciones de pistas para practicar esta actividad.

Mitos y realidades en el gimnasio – Parte I

Desde Aqa Deporte y Salud queremos insistir en la importancia de que practicar ejercicio de forma regular contribuye a mantener una buena salud y a prevenir enfermedades. Está demostrado que hacer yoga, zumba, fitness, correr o ir a la piscina, entre otras actividades, aporta beneficios tanto física como psicológicamente.

Pero ¡ALTO! Queremos romper algunos mitos que habrás escuchado alguna vez. Mariel Jimeno, coordinadora técnica de Aqa El Torcal nos confirma que “a día de hoy se nos siguen presentando de forma habitual entre los usuarios de los centros deportivos muchas ideas erróneas y es necesario aclarar la realidad para ayudar al entrenamiento de cada persona”.

Los "Aqa Test" de Aqa Ourense

El gimnasio de Aqa Ourense, situado en el Campus Universitario, cuenta con una gran sala fitness, el lugar perfecto para esos entrenamientos cardiovasculares y de musculación, y una amplia variedad de actividades dirigidas por nuestros monitores, que son el eje principal de la motivación de cada abonado, ¡que levante la mano quien no esté de acuerdo! ;)

Aqa Parc Central dará el pistoletazo de salida de la carrera “9 km 9 meses”

En los gimnasios de la red Aqa nos dedicamos al bienestar, ocio y salud de todos nuestros socios a través del deporte. Es por ello que nos encanta ser partícipes en iniciativas como la que hoy te presentamos.

El Ayuntamiento de Torrent en colaboración con el Instituto de Investigación Sanitaria la Fe organiza el próximo 19 de febrero la carrera “9 km 9 meses” a beneficio de la prevención del daño cerebral fetal.

¿Sabes desde dónde comenzará la carrera? Desde nuestro centro Parc Central en la Ronda Escultor Vicente Pallardó, s/n. A partir de las diez de la mañana, los participantes, divididos por categorías, tendrán un recorrido de 9km. También habrá una marcha inclusiva de 4,5km. que tendrá su salida 15 minutos después para personas con diversidad funcional y todo aquel que quiera participar. 

aqa parc central

Así somos:

A través de nuestra marca AQA, nuestro objetivo es tu bienestar, estando especializados en la gestión integral de centros deportivos y espacios para el bienestar, ocio y salud a precios competitivos. Más de una década de experiencia nos posicionan como referente nacional en el Diseño, Construcción y Gestión  de centros deportivos, ocio y salud.

Estamos en:

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  c/ Enrique Mariñas Romero, nº 36,       Pl. 3, Loc. 7, (15009, A Coruña)
 
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