22 Jun
Complexos-Natacion-2021-2020-cabecera
Cursos de Natación temporada 2021-22 en AQA Complexos
Categoria: Sin categoría
A partir del Miércoles, 23 de Junio, ya puedes inscribirte a los Cursos de Natación de la temporada 2021-2022. Consulta los horarios haciendo clic aquí. Plazo de inscripción: Na...
01 Jun
Parc_Slide_2021
Cursos de Intensivos Natación de Julio en AQA Parc Central
Categoria: Sin categoría
¡Vuelven los cursos intensivos de natación a AQA Parc Central este mes de Julio! Cursos quincenales de lunes a viernes. Plazos de inscripción: Del 3 al 14 de Junio – Cursi...
19 Abr
errores-comunes-a-la-hora-de-tonificar-tu-cuerpo
Errores comunes a la hora de tonificar nuestro cuerpo.
Categoria: AQA, Blog, Ejercicios
Lo más seguro es que tu principal objetivo sea quemar los excesos y tonificar tu cuerpo, pero ¿estás haciendo lo correcto?. Te contamos los errores más comunes a la hora de toni...
09 Mar
SliderAQARunners
AQARunner – Tabla de Semana de cuestas cortas
Categoria: AQARunner
Puedes consultar la tabla de entrenos de «Semana de cuestas cortas» haciendo clic aquí y elige el plan que más te conviene para la vuelta al asfalto.
04 Mar
AQAtest_resultados
Resultados AQATest de Febrero en AQA Los Prunos.
Categoria: AQA, Sin categoría
Ya puedes consultar los resultados de los AQATest, de Febrero, en AQA Los Prunos haciendo clic aquí.
01 Mar
SliderAQARunners
AQARunner – Tabla semanal de cambios de ritmo y series.
Categoria: AQARunner
Puedes consultar la tabla de entrenos de «Semana de cambios de ritmo y series» haciendo clic aquí y elige el plan que más te conviene para la vuelta al asfalto.
25 Feb
aqawod-cross
AQA WOD – 7 minutos
Categoria: AQA WOD
Realiza este «Work Of the Day» en el menor tiempo posible.
22 Feb
SliderAQARunners
AQARunner – Tabla semanal de Recuperación.
Categoria: AQARunner
Puedes consultar la tabla de entrenos de «Semana de recuperación» haciendo clic aquí y elige el plan que más te conviene para la vuelta al asfalto.
19 Feb
aqawod-cross
AQA WOD – 21- 15- 9
Categoria: AQA WOD
Realiza este «Work Of the Day» en el menor tiempo posible.
17 Feb
SliderAQARunners
AQARunner – Tabla semanal de cuestas largas.
Categoria: AQARunner
Puedes consultar la tabla de entrenos de «Semana de cuestas largas» haciendo clic aquí y elige el plan que más te conviene para la vuelta al asfalto.