Los AQA Test vuelven a AQA Ourense

Hace un par de semanas los AQA test volvían a AQA Ourense. Hace 7 años que Hugo, el veterano del centro deportivo ourensano, incorporó estos test en los cursillos de perfeccionamiento de natación para que los propios abonados en esta actividad conociesen sus mejoras, gracias a la calidad de las sesiones. 

En las pruebas de octubre de 2017, más de 150 abonados participaron en los AQA test, la mejor participación hasta el momento.

Aqa Ourense Aqa Test octubre 1

Fue en el siglo XIX cuando se hizo popular este deporte, siendo uno de los eventos más importantes en los Juegos Olímpicos. Se sabe que la natación es un deporte de auto superación sobre todo la competitiva, que consiste en nadar con el fin de mejorar las marcas propias y las establecidas por otros.

Aqa Ourense Aqa Test octubre 2

Cuatro son los estilos que se utilizan en competiciones. Uno de ellos es el estilo libre, donde las únicas reglas son que en el momento de iniciar la prueba, el nadador debe empezar desde el banco de salida, después de la salida y de cada vuelta podrá permanecer sumergido hasta 15 metros. Durante el nado no puede salirse de los carriles, no puede impulsarse ni caminar por el fondo de la piscina hasta terminada la prueba.

Al concluir cualquier tramo y al terminar la prueba, se tiene que tocar de cualquier forma la pared que marca el fin de la piscina. Los eventos se hacen en distintas distancias. En octubre se disputó la prueba de 400 libres. Y en próximos días la de 100 estilos... ¿Te apuntarás? ;)

Revisa aquí los resultados de 400 libres

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