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Pilates: los viernes en AQA Albal

¿Quién no tiene ganas de viernes al comenzar la semana? Los niños de AQA Albal lo esperan con más ansia. No solo porque les queda por delante un fin de semana sin horarios, sino porque a las 17h toca pilates con su queridísima profe Marta ;)

En octubre comenzamos una nueva temporada en el gimnasio AQA de Albal dónde la demanda aumenta con los meses. Los adultos saben lo que es sufrir esos dolores musculares por culpa de esfuerzos, malas posturas… Por eso, quieren evitárselo a sus peques.

Pilates los viernes en AQA Albal 2

El pilates para niños es una de las mejores opciones que existen a día de hoy, combinándolo con otros deportes como la natación o ese deporte que más le guste al pequeño, que le ayudará a crecer de forma sana y a desarrollarse bien.

Gracias a esta actividad el niño corregirá posturas incorrectas al sentarse en clase o simplemente agacharse para recoger cualquier cosa. Además, se desarrollan muchas capacidades de coordinación, equilibrio, flexibilidad, resistencia y fuerza que ayudarán a tener un buen crecimiento por los estiramientos de los músculos.

Pilates los viernes en AQA Albal 1

Pero no hay que olvidarse que el pilates también ayuda a mejorar la autoestima, confianza y concentración.

¡Así que ya sabes! Deja que trabajemos este método para la musculatura, flexibilidad, concentración y atención de tu hij@, todos los viernes a las 17h en AQA Albal con Marta Madrid.

Pilates los viernes en AQA Albal 3

“En la infancia los hábitos (buenos y malos) se adquieren fácilmente” Joseph H. Pilates

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