09 Feb
aqawod-cross
AQA WOD – CrossAQA II
Categoria: AQA WOD
Realiza este «Work Of the Day» de CrossAQA en el menor tiempo posible.
09 Feb
aqawod-cross
AQA WOD – CrossAQA I
Categoria: AQA WOD
Realiza este «Work Of the Day» de CrossAQA en el menor tiempo posible.
08 Feb
SliderAQARunners
AQARunner – Tabla de cambios de ritmo.
Categoria: AQARunner
Puedes consultar la tabla de entrenos de «Semana de cambios de ritmo» haciendo clic aquí y elige el plan que más te conviene para la vuelta al asfalto.
04 Feb
SliderAQARunners
AQARunner – Tabla de Series de cortas y largas.
Categoria: AQARunner
Puedes consultar la tabla de entrenos de «Semana de series cortas y largas» haciendo clic aquí y elige el plan que más te conviene para la vuelta al asfalto.
03 Feb
SliderAQARunners
AQARunner – Tabla de Series de 2.000.
Categoria: AQARunner
Puedes consultar la tabla de entrenos de «Semana de series de 2.000 m.» haciendo clic aquí y elige el plan que más te conviene para la vuelta al asfalto.
26 Ene
Complexos_Reapertura
Aviso Cierre AQA Complexos
Categoria: Sin categoría
Debido a la adopción de medidas de carácter extraordinario de La Xunta de Galicia, con motivo del coronavirus (COVID-19), procedemos al cierre desde el Miércoles 27 de Enero (in...
21 Ene
20210121_112948
Nuevas restricciones AQA Complexos.
Categoria: AQA
NUEVAS INDICACIONES SANITARIAS PREVENTIVAS ORDEN 19 DE ENERO DE 2021. Nuevas restricciones que afectan al uso de vestuarios y duchas en AQA Complexos: Unicamente se podrá hacer ...
19 Ene
SliderAQARunners
AQARunner – Tabla semanal de cuestas y series 1.000 m.
Categoria: AQARunner
Puedes consultar la tabla de entrenos de «Semana de de cuestas y series 1.000 m.» haciendo clic aquí y elige el plan que más te conviene para la vuelta al asfalto.
15 Ene
Gimnasio-AQA-Parc-Central-Torrent
Aviso Cierre AQA Parc Central por nuevas restricciones
Categoria: AQA
Debido a la adopción de medidas de carácter extraordinario del Ayuntamiento de Torrent, con motivo del coronavirus, procedemos al cierre desde el 18 de Enero (incluído) hasta nu...
12 Ene
SliderAQARunners
AQARunner – Tabla semanal de 800 m. y Fartlek
Categoria: AQARunner
Puedes consultar la tabla de entrenos de «Semana de 800 m. y Fartlek» haciendo clic aquí y elige el plan que más te conviene para la vuelta al asfalto.