03 Feb
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AQARunner – Tabla de Series de 2.000.
Category: AQARunner
Puedes consultar la tabla de entrenos de «Semana de series de 2.000 m.» haciendo clic aquí y elige el plan que más te conviene para la vuelta al asfalto.
26 Ene
Complexos_Reapertura
Aviso Cierre AQA Complexos
Category: Sin categoría
Debido a la adopción de medidas de carácter extraordinario de La Xunta de Galicia, con motivo del coronavirus (COVID-19), procedemos al cierre desde el Miércoles 27 de Enero (in...
21 Ene
20210121_112948
Nuevas restricciones AQA Complexos.
Category: AQA
NUEVAS INDICACIONES SANITARIAS PREVENTIVAS ORDEN 19 DE ENERO DE 2021. Nuevas restricciones que afectan al uso de vestuarios y duchas en AQA Complexos: Unicamente se podrá hacer ...
19 Ene
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AQARunner – Tabla semanal de cuestas y series 1.000 m.
Category: AQARunner
Puedes consultar la tabla de entrenos de «Semana de de cuestas y series 1.000 m.» haciendo clic aquí y elige el plan que más te conviene para la vuelta al asfalto.
15 Ene
Gimnasio-AQA-Parc-Central-Torrent
Aviso Cierre AQA Parc Central por nuevas restricciones
Category: AQA
Debido a la adopción de medidas de carácter extraordinario del Ayuntamiento de Torrent, con motivo del coronavirus, procedemos al cierre desde el 18 de Enero (incluído) hasta nu...
12 Ene
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AQARunner – Tabla semanal de 800 m. y Fartlek
Category: AQARunner
Puedes consultar la tabla de entrenos de «Semana de 800 m. y Fartlek» haciendo clic aquí y elige el plan que más te conviene para la vuelta al asfalto.
30 Dic
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AQARunner – Tabla semanal de Fartlek por distancia.
Category: AQARunner
Puedes consultar la tabla de entrenos de «Semana de Fartlek por distancia» haciendo clic aquí y elige el plan que más te conviene para la vuelta al asfalto.
23 Dic
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AQARunner – Tabla semanal de series de 400m.
Category: AQARunner
Puedes consultar la tabla de entrenos de «Semana de series de 400 m.» haciendo clic aquí y elige el plan que más te conviene para la vuelta al asfalto.
15 Dic
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AQARunner – Tabla semanal de cambios de ritmo y series cortas.
Category: AQARunner
Puedes consultar la tabla de entrenos de «Semana de series de cambios de ritmo y cuestas cortas» haciendo clic aquí y elige el plan que más te conviene para la vuelta al asfalto.
09 Dic
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AQARunner – Tabla semanal de series de 400 m.
Category: AQARunner
Puedes consultar la tabla de entrenos de «Semana de series de 400 m.» haciendo clic aquí y elige el plan que más te conviene para la vuelta al asfalto.