04 Feb
DíaMundialContraElCancer_Cabecera
Hacer deporte podría reducir el riesgo de padecer cáncer en un 40%.
Category: AQA, Noticias, Salud
Como cada año, el 4 de febrero se celebra el Día Mundial contra el Cáncer, una enfermedad cuyo número de afectados no deja de crecer y que se ha convertido en una de las patolog...
31 Ene
Portada_AADD_Elviña
Cambio de Actividades Dirigidas en C.D. Elviña
Category: AQA, Noticias
Ya puedes consultar las Actividades Dirigidas que se llevarán a cabo en el C.D. Elviña, a partir del 4 de Febrero, haciendo clic aquí.
30 Ene
Portada_8ConsejosFitness
8 consejos para cumplir con tu meta fitness.
Category: AQA, Noticias
A estas alturas, seguramente ya tengas en claro algún propósito fitness para el resto del año. Ya se trate de entrenar en el gimnasio, hacer pilates, anotarte a una clase de bai...
29 Ene
AQATest_Cabecera
Resultados AQATest 25 metros (Diciembre) en Ourense
Category: AQA, Noticias
Ya puedes consultar los resultados de la prueba de 25 metros de los AQATest del mes de Diciembre en AQA Ourense haciendo clic aquí.
24 Ene
Cabecera_AADD_Complexos
Horarios Actividades Dirigidas Sardiñeira a partir 25 Enero.
Category: AQA, Noticias
A partir del viernes 25 de Enero se realizarán pequeños cambios en la oferta de actividades dirigidas y jaulas de Sardiñeira. Puedes consultar el horario haciendo clic aquí
23 Ene
Tendencias_nutricion2019
Tendencias de nutrición 2019
Category: AQA, Noticias, Nutrición
La empresa Whole Foods ha publicado recientemente una lista de las tendencias nutriconales para este 2019 en base a los criterios de empresas relacionadas con el sector. Os pres...
16 Ene
Portada_Blog
Mitos y realidades en el gimnasio – Parte II
Category: AQA, Noticias
En Aqa Deporte y Salud seguimos rompiendo esos mitos que circulan por cualquier gimnasio del mundo. Después del éxito de la publicación de hace unas semanas, hoy continuamos con...
09 Ene
Cabecera_Noticia9Enero
Mitos o realidades en el Gimnasio
Category: AQA, Noticias
Desde Aqa Deporte y Salud queremos insistir en la importancia de que practicar ejercicio de forma regular contribuye a mantener una buena salud y a prevenir enfermedades. Está d...
09 Ene
cabecera_AADD_Complexos_Ok
Actividades Dirigidas C.D.Sardiñeira a partir 14 de Enero
Category: AQA, Noticias
Ya puedes consultar las Actividades Dirigidas en el C.D. Sardiñeira, a partir del 14 de Enero, haciendo clic aquí.
03 Ene
AQAAOURENSE_Cabecera
¿Qué hace de la natación un deporte único?
Category: AQA, Ejercicios, Noticias, Salud
La natación es un deporte que marca la diferencia. Se trata de una actividad muy completa donde movemos todos los músculos de nuestro cuerpo y la edad no resulta un hándicap. Ex...