27 Sep
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La grandeza del lenguaje positivo.
Category: Salud
Luis Castellanos es pionero en la investigación del lenguaje positivo, filósofo, emprendedor, investigador, conferenciante y autor de libros como ‘La Ciencia del lenguaje positi...
27 Sep
como reducir el consumo de sal
Cómo reducir el consumo de sal.
Category: Nutrición
Los españoles ingieren alrededor de unos 9,7 gramos de sal al día, cantidad que casi duplica los 5 gramos diarios que recomienda la Organización Mundial de la Salud (OMS), por e...
30 Jul
15 RECOMENDACIONES PARA PRACTICAR DEPORTE EN VERANO.
Category: Ejercicios
Existen riesgos reales que se potencian por el calor del verano que no debemos desestimar como son la deshidratación, quemaduras en la piel, el golpe de calor y otros riesgos qu...
30 Jul
SIRI podrá insultar para mejorar tu actividad física.
Category: Noticias
Siri, la asistente de Apple, podría incorporar un programa utilizado por el Ejército de EEUU. Se trata de un sistema de entrenamiento que utiliza el insulto como forma de motiva...
09 Jul
¿Cuánto nos engordan las vacaciones de verano?
Category: Nutrición
Los especialistas sitúan entre 1 y 3 kilogramos el aumento de peso durante una semana de vacaciones durante la época estival. El principal motivo es el abandono de los hábitos a...
02 Jul
Las dietas sin grasas son poco eficaces a largo plazo.
Category: Nutrición
  El estudio ha sido publicado por la revista médica The Lance y realizado por el Hospital Brigham para Mujeres y la Facultad de Medicina de Harvard. En su elaboración se h...
28 Jun
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Horarios 1ª quincena Julio Actividades Dirigidas AQA Complexos
Category: Noticias
Ya puedes consultar los horarios de Actividades Dirigidas, para la primera quincena de Julio, en el C.D. Agra y C.D. Elviña. Pincha aquí para los horarios de AADD en Elviña. Pin...
28 Jun
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Horarios Actividades Dirigidas AQA Albal
Category: Noticias
Ya puedes consultar los horarios de las Actividades Dirigidas para el mes de Julio pinchando aquí.
28 Jun
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Horarios Actividades Dirigidas AQA Parc Central
Category: Noticias
Ya puedes consultar los horarios de las Actividades Dirigidas para el mes de Julio pinchando aquí
25 Jun
Se obtiene mejor rendimiento entrenando en grupos competitivos
Category: Noticias
La revista Preventive Medicine Reports ha publicado un estudio de la Universidad de Pensilvania que analizaba cuál es la motivación ideal para potenciar el ejercicio físico y al...